Skip to main content
de kringen
Wees jezelf,
ontmoet een ander...

Intro thema

woman holding baby beside man smiling

Familie

Welkom op deze speciale thema-avond over familie. Vanavond willen we stilstaan bij de rijke en complexe wereld van familiebanden. We beginnen met het delen van onze meest kostbare herinneringen – die momenten van vreugde, verbondenheid en warmte die ons met onze dierbaren hebben gevormd. Deze mooie herinneringen vormen vaak de kern van wie we zijn en herinneren ons eraan waarom familie zo belangrijk is.

Maar familie is meer dan alleen de mooie momenten. Het gaat ook om de uitdagingen die we tegenkomen, de bijzondere situaties die zich voordoen, en de manier waarop de dynamiek verandert naarmate we ouder worden. Soms betekent dit dat de rollen omdraaien, en dat we als kinderen de verantwoordelijkheid krijgen om voor onze ouders te zorgen – een ingrijpende, maar vaak ook waardevolle ervaring.

Vanavond willen we een open gesprek aangaan over wat familie voor ons betekent, hoe we omgaan met de veranderende verhoudingen en hoe we onze weg vinden door de mooie en moeilijke momenten. We nodigen jullie uit om te luisteren, te delen, en met elkaar te ontdekken wat familie voor ons allemaal betekent.

Drie invalshoeken

  • Positieve ervaring…

  • Spontane ervaringen….

  • Omgaan met veranderende verhoudingen

Positieve ervaringen…

Vraag naar je meest positieve familie ervaring. Aan welke specifieke ervaring of momenten heb je de meest gelukkige herinneringen en waarom? Mocht je erg moeilijk contact gehad hebben met je familie probeer dan te denken aan de persoon die je het meest als familie voelde en de meest leuke herinnering / momenten die je daarmee gemaakt hebt.

Follow up vragen

 Waarom is deze ervaring zo speciaal voor jou?

  • Dit helpt om dieper in te gaan op de emoties en betekenis achter de herinnering.

 Hoe denk je dat deze ervaring jou als persoon heeft gevormd?

  • Hiermee nodig je de persoon uit om na te denken over de impact van de ervaring op hun persoonlijkheid of waarden.

Met wie deelde je dit moment en wat was hun rol in deze ervaring?

  • Dit legt de focus op de relaties binnen de familie en de dynamiek tussen de verschillende leden.

Is er iets uit deze ervaring dat je zou willen doorgeven aan toekomstige generaties in je familie?

  • Dit vraagt om een reflectie op de waarden of lessen die ze belangrijk vinden om te bewaren.

Hoe zou je deze herinnering aan een familielid beschrijven die er niet bij was?

  • Dit moedigt de spreker aan om het verhaal vanuit een ander perspectief te vertellen, wat nieuwe inzichten kan opleveren.

Wat heeft deze ervaring je geleerd over je familie?

  • Dit helpt om de ervaring te verbinden met bredere inzichten over familiewaarden of -relaties.

Zijn er tradities of gewoonten in je familie die voortkomen uit deze ervaring?

  • Dit nodigt uit om te praten over hoe dierbare momenten kunnen leiden tot blijvende familiegewoonten.

Wat zou je doen om deze ervaring in de toekomst opnieuw te beleven of te recreëren?

  • Dit helpt om na te denken over hoe positieve familie-ervaringen opnieuw kunnen worden gecreëerd of versterkt.

Hoe denk je dat deze ervaring jouw band met je familie heeft beïnvloed?

  • Dit geeft inzicht in de langetermijnimpact van de ervaring op de familierelaties.
women's gray jacket

Herkenbaar gevoel?

Herkenbaar gevoel?

Een woord kan veel met iemand doen. Maar doet het woord het zelfde bij mij als wat het bij jou doet? Dat gaan we ontdekken in dit onderdeel.

Ronde 1:

  • Iedereen kiest 3 tot 5 woorden uit de lijst die hen het meest aanspreken niet alleen posietief en niet alleen negatieve woorden. We moeten de mooie en minder mooie kanten van elkaar leren kenen.
  • Om de beurt delen ze waarom ze die woorden hebben gekozen en wat het voor hen betekent binnen het thema familie.

Ronde 2:

  • Deze keer geeft elke speler een woord aan de persoon naast hen. (doe dit 2 rondes) Al gekozen woorden mogen nog een keer voorbij komen.
  • De ontvanger deelt wat dat woord bij hen oproept. Dit kan een herinnering, gevoel of gedachte zijn en kiest het volgende woord en de ontvanger van dat woord.

Liefde

Gezelligheid

Onbegrip

Zondag

Vriendschap

Wijsheid

Ruzie

Wantrouwen

Steun

Familiedag

Onzekerheid

Conflict

Vertrouwen

Traditie

Afstand

Jeugd

Verlies

Hoop

Verdriet

Opgroeien

Verjaardag

Huisdier

Liefdevol

Rust

Troost

Gebrek

Verlangen

Bezoek

Samenwerking

Onrust

Boosheid

Zegen

Knuffel

Verjaardagstaart

Wrok

Verwijdering

Geborgenheid

Zorgen

Stilte

Wandelingen

Verbondenheid

Gelach

Schaamte

Geboorte

Bescherming

Ziekenhuis

Ziekte

Ongeluk

Warmte

Verslaving

Verwijt

Verjaardagskaart

Veiligheid

Koesteren

Teleurstelling

Geheim

Samen

Lied

Spelletjesavond

Verwondering

Angst

Genegenheid

Schuldgevoel

Familieportret

Filmavond

Zelfvertrouwen

Trots

Depressie

Zorgzaamheid

Reis

Moeder

Ontbijt

Verwarring

Betrokkenheid

Omarming

Samenkomst

Lachen

Woonkamer

Herinnering

Agressie

Harmonie

Moederdag

Eerlijkheid

Oude foto’s

Jaloezie

Gezelschap

Afwijzing

Vadersdag

Vader

Verspreiding

Opoffering

Oma

Frustratie

Emotie

Ondersteuning

Huilen

Eenzaamheid

Vakantie

Verzoening

Familienaam

Avondeten

Gedicht

Vreugde

Broer

Zwijgen

Verantwoordelijkheid

Schuilplaats

Recept

Spijt

Overwinning

Huwelijk

Kookboek

Verleden

Verhuizen

Thuis

Zomer

Loyaliteit

Fotoalbum

Slaapkamer

Verassing

Verraad

Ouderlijk huis

Verandering

Kleur

Trofee

Kleinzoon

Dankbaarheid

Feest

Berusting

Grootouders

Ouders

Vergeving

Pijn

Opa

Vertrouwd

Jeugdherinnering

Afscheid

Zus

Zorg

Speelgoed

Spanning

Feestdagen

Misverstand

Verwachting

Afscheiding

Kerst

Vergeving

 

 

 

 

 

 

 

 

Veranderende familierelaties

Verandering in de familie:

Start de kring met een korte uitleg over het thema. Leg uit dat naarmate we ouder worden, onze rol binnen de familie verandert. Als kind worden we verzorgd, maar als we volwassen worden, kunnen de rollen omdraaien en zorgen we soms zelf voor onze ouders. Vraag de groep: “Hoe hebben jullie de verandering van je rol binnen de familie ervaren?”

 

·       Hoe ervaar je de verandering van kind naar volwassene binnen je familie? Voel je je meer een gelijke of is er nog steeds een duidelijke hiërarchie?

·       Welke uitdagingen kom je tegen nu je ouders ouder worden en je zelf meer verantwoordelijkheid draagt binnen de familie?

·       Hoe ga je om met het gevoel dat je je ouders moet verzorgen, terwijl zij ooit voor jou zorgden? Voelt dit als een natuurlijke verandering, of voelt het ongemakkelijk?

·       Heb je het gevoel dat je ouders moeite hebben met het accepteren van jouw volwassen rol binnen de familie? Hoe ga je daarmee om?

·       

silhouette photo of man carrying baby during golden hour
  • Hoe heeft jouw relatie met broers en zussen zich ontwikkeld nu jullie allemaal volwassen zijn? Zijn er nieuwe spanningen of juist meer begrip?
  • Denk je dat het normaal is om een zekere mate van weerstand of conflict te ervaren tijdens deze transitie? Hoe kun je hier op een gezonde manier mee omgaan?
  • Op welke momenten voel je de spanning tussen je rol als kind en je rol als volwassene het meest? Hoe ga je dan om met die tegenstrijdige gevoelens?
  • Hoe open en eerlijk zijn de gesprekken in je familie over deze rolveranderingen? Zijn er onderwerpen die je liever vermijdt?

Prikkelende Stellingen:

“Als je ouders hulp nodig hebben, is het je plicht om die verantwoordelijkheid te dragen, ook als dat ten koste gaat van je eigen leven.”

    • Dit kan een gesprek openen over de balans tussen zelfzorg en zorgen voor anderen.

“De transitie van kind naar volwassene binnen een familie zou probleemloos moeten verlopen; als het moeilijk gaat, is er iets mis met de communicatie, ligt het aan de relatie en de achtergrond.”

    • Dit nodigt uit tot discussie over de realiteit van familiedynamiek en mogelijke oorzaken van spanningen.

“Ouders hebben het recht om altijd boven hun kinderen te staan, ongeacht hoe oud die kinderen zijn.”

    • Een provocerende stelling die het gesprek opent over hiërarchie, respect, en gelijkwaardigheid in relaties.

“Het is natuurlijk om je schuldig te voelen als je merkt dat je niet kunt voldoen aan de verwachtingen van je ouders tijdens deze overgang.”

    • Deze stelling kan leiden tot discussies over schuldgevoel, verwachtingen en het omgaan met teleurstellingen.

“Het feit dat je ouders je nu nodig hebben, betekent dat de rollen omgedraaid zijn en je hen moet behandelen zoals zij jou behandelden toen je kind was. In de zin van dat je zelf meer de regie moet nemen soms kunnen ze dingen niet helemaal meer overzien of aan.”

    • Dit kan een debat uitlokken over de grenzen van zorg en de veranderende rol binnen de familie.

“Het accepteren van je nieuwe rol binnen de familie betekent dat je het verleden moet loslaten en volledig in het nu moet leven.”

    • Deze stelling kan leiden tot gesprekken over nostalgie, herinneringen, en hoe het verleden nog steeds invloed kan hebben op huidige relaties.

“Als je moeite hebt met de veranderende familierollen, is dat een teken dat je zelf nog niet volwassen genoeg bent.”

    • Een uitdagende stelling die kan leiden tot introspectie en discussies over persoonlijke groei en volwassenheid.

“De grootste obstakels in deze transitie komen vaak van de ouders, niet van de kinderen.”

    • Dit kan het gesprek openen over de moeilijkheden die ouders ervaren bij het loslaten van hun ouderlijke rol en de acceptatie van hun veranderende behoeften.
    • Als je ouders geen hulp aan willen nemen moet je het gewoon de soep laten lopen. Het is hun eigen keuze en ze moeten het daarna ook maar zelf oplossen,

Soms loopt het los en soms niet dan komen ze zelf tot inzicht dat de rollen veranderen en dat is goed.